天美仕：别再乱买护肝片，补充SOD更靠谱！

肝，是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官，是人体重要的五脏之一，在人身体里面充分发挥去氧化，储存肝糖，造血，分泌性蛋白质的合成等作用。

中医称肝为“人体将军”，西医把它叫作“消化主宰”，可见肝在人体健康中占据着重要的位置。

肝脏没有痛觉，又叫“哑巴器官”，在遭受疾病迫害的时候，我们常常因为感知不到疼痛而忽略它。但当我们发现异样时，肝通常就已经进入“病入膏肓”的状态。

所以，不管何时何地，我们都要时刻保持良好的习惯，养护肝脏，才能身体健康。

肝脏承担着人体“去氧化”的重任，同时也是被氧化侵犯最严重的器官之一。肝脏是体内代谢极为活跃的重要脏器，耗氧量大，产生的氧自由基多，而氧自由基几乎参与了所有的肝脏疾病发生和发展过程。

医学研究表明，氧自由基及其诱导的脂质过氧化参与多种疾病的病理过程，是造成肝组织损伤的重要原因。

例如，酒精性肝中毒，如果你只认为是酒精的代谢给肝脏造成负担，那只是极其表面的理解。

事实上，酒精在乙醇脱氢酶的作用下，产生了三种自由基：乙醇衍生的自由基、乙醇代谢产生的氧自由基、脂质过氧化时产生的自由基。

实验证明，乙醇氧化时可生成机体中毒最强的羟基自由基。如果这些自由基在人体得不到及时的清除，就会导致肝脏的病变，甚至是癌变。

现代人因为工作生活的原因，可能经常会熬夜、饮食不规律，给肝脏造成负担。很多有健康意识的人，就会选择吃护肝片、养肝片等保健产品。

护肝片具有保护肝脏功能的作用，特别对酒精引起的肝损伤具有不同程度的保护。可以治疗脂肪肝，还有早期的肝硬化，特别对于脂肪肝，可以去湿化痰，活血化瘀，疏肝利胆，调和脾胃，使血脂有一定程度的下降，使脂肪肝有一定程度的治疗。

然而，我们需要考量此类护肝产品是否是无毒性副作用。因为肝脏本身就是排毒器官，如果给肝减负的护肝片存在副作用，无疑在肝脏养护过程中再一次加重负担。

而且，护肝片能否有效清除自由基，如果不能清除自由基，尽管我们的肝脏已经修复完成，但因为自由基“这个杀手”还在，病变仍然只是时间问题，治标不治本可不行。

SOD（超氧化物歧化酶）是人体中唯一以自由基为底物的特异性清除剂，这就意味着，SOD的专职任务是清除人体内过量的自由基，是肝脏健康的第一道防线。