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聚焦|讲真,防晒刚开始大家就做错了!

文章发布于:2021-09-08 09:18:34


前段时间看着天气不错,小编就和朋友约着出去玩耍,但是我和她玩的太嗨了,虽然早上出门涂了防晒,但是青岛正午的太阳实在太火辣了,我俩又没有注意补涂,双双被晒到“重伤”而归。

不仅露在外面的皮肤都晒黑了,肌肤还变得通红,走在太阳下皮肤被晒的好痛啊!所以当天回家我就立马把我的宝贝好物都给拿出来,给自己安排了晒后补救措施。




一般暴晒后的肌肤都会特别脆弱,所以在选择产品上尽量以温和舒缓的成分为主,让我们的皮肤屏障可以得到休息。小编之前碰到很多姐妹晒伤了还在刷酸、使用一些刺激性的成分,其实是万万不可取的!



1、防晒霜本身不防晒黑


如果你的防晒霜本身防晒黑的能力不足,那自然晒黑你就是没商量的了。



我们都知道防晒霜的主要有效成分是防晒剂,不同的防晒剂对紫外线的吸收波段也是不同的,有些对UVA(会导致晒老和晒黑)效果好,有些对UVB(会导致晒伤)效果好。




要想防晒黑,这个抵抗UVA的能力就得要很奶思才行。目前市面上的产品上并不会直接标成数字,那么该如何判断一款防晒霜是否防UVA很强呢?



每个国家地区对于UVA的标注都不一样,我们根据亚洲地区为例


亚洲地区


亚洲地区惯用PA值来表示,➕号越多防护越好,那这个➕又是怎么来的呢?



这个呢,是通过UVA防护指数(Protection Factor of UVA,简称PFA)计算得来的▾



然后根据得到的数值进行划分,最终得到我们熟悉的PA后面的➕数值越高防晒越强。


2、不等到成膜就上妆


小可爱们是不是也经常因为时间来不及,就很迅速的把护肤、防晒、彩妆糊上脸,快速飞奔出门呀。



其实这样做会让防晒能力打折扣的哦~涂防晒霜作为护肤的最后一步,上彩妆的前一步,均匀涂抹完后,一定要等待个5分钟样子让防晒霜均匀成膜,这样防晒才能发挥作用。



所以小编建议出门前可以先抹完护肤、涂完防晒后去换衣服、吃早饭、准备出门要带的东西,之后再去上妆。这样稍微调整一下流程,给防晒成膜留出足够的时间,而且还可以防止防晒霜和底妆打架的可能哦。


3、有些场合忽略防晒


阳光明媚的天气☁️最喜欢的事情就是坐在向阳的窗边晒太阳,多么惬意啊。但是!这不经意的因素也是会导致晒黑的



还有开窗通风、晒衣服、下楼倒垃圾……等等情况,日积月累、不动声色地让人变黑,想想都可怕,所以还是一句话:注意防晒。



防晒是护肤的最后一步,是完整的护肤程序中的一环,不是单独可有可无的存在,所以得养成习惯性护完肤涂防晒的意识,从而减少被晒黑的可能性。



至于选择防晒产品上,因为这些场合不论是光照的时间还是光照的强度上都不是很厉害,没必要给皮肤额外的负担,所以选择低倍数的防晒就OK啦。


4、不及时补涂


千万别以为涂过一次防晒就可以啦,要是这么想的话晒黑你是没商量的了。



补涂防晒是非常重要的,一般每隔2小时就需要补涂一次。当然这没有硬性规定要卡着表来⏱️,可以根据光照时间、强度的情况灵活控制,但总的一点:一定要记得补涂



那涂了防晒还带妆,怎么补涂呀?首选当然就是使用防晒喷雾,补了防晒还不影响妆面。如果户外时间短或者光照不强,带防晒值的散粉、粉饼也是不错选择,尽管没有防晒喷雾这么效果强大,但应付一下落日余晖也是可以的。


5、用量不足


防晒霜不起作用还有一个关键原因就是用量不足,根据FDA的测定SPF值的规定防晒霜以2mg/cm^2的量使用来测得的,换算成一张正常大小的脸的话大约需要一枚硬币体积的量



防晒用量不足会缩短防护时间,等于浪费钱,晒黑也是意料之内的事情了。不过有些防晒霜就是设计的特别“秀气”,量少瓶身也小,叫人都不舍得用它,所以一瓶量大的防晒就很有必要了。


6、不用硬防晒


最后还有一点也是特别关键的一点,无论是通勤&户外活动,不能因为涂了防晒霜就完全放弃了硬防晒。太阳伞⛱️、防晒长袖长裤、墨镜🕶️太阳帽这些装备千万不能少,还有能不出门就别出门了,咱也不是酱油需要暴晒,是不?

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