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【一米阳光SPA】为什么你按摩经络很久，却没有见到效果，原因出在这里！
经常有不少网友反馈，做了好一段时间的经络按摩了，却没有见到效果，导致这种情况，主要有三个原因
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【一米阳光SPA】面部常拨筋，你也可以“冻龄”
其实冻龄并不只是明星的专利，我们在生活中也常常能见到那些比实际年龄小十几岁甚至几十岁的“冻龄美女”，她们到底是施了什么魔法吗？还是花了什么金山银山换来令人羡慕的美丽吗？
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【一米阳光SPA】经常按摩后背的好处有哪些？
背部有着许多经络和穴位，也可以在背部找到五脏六腑的对应区域，对这些区域进行按摩可以对这些脏腑起到一定的保健养生，治疗疾病的作用
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按摩的好处 按摩的6大神奇功效
许多人都觉得按摩保健能帮助我们养生，朋友们知道哪些按摩手法呢?通常人们选择按摩可以放松身心，还能有效促进
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按摩这里，你的肾会越来越好
穴位按摩是很常见的养生方法，在空闲的时候多按摩穴位可以强身健体
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按摩这个部位，让男人更阳刚，女人气色靓
老人每天按15分钟的足底按摩，对辅助治疗高血压和气血顺畅是很有帮助的。
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一米阳光SPA：一套在家就能练的肩颈理疗序列，练完比按摩还舒服！
你是否经常感觉到肩颈不适？
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一米阳光SPA：按摩开背好处！
开背可以帮助人体促进血液循环，活络筋骨
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一米阳光SPA：男士做spa的好处，不知道赶紧收藏吧！
spa是现代人宠爱自己的方式，也是一种有格调的休闲生活态度。
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一米阳光SPA——Spa对健康有什么好处？
Spa和健康的关系，人人适合做spa吗？
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一米阳光SPA | 长时间玩手机的手机族，这个按摩手法你很需要！
让我们的身体棒棒的
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一米阳光SPA |爱美的女性常按这3个穴位，越按越年轻！
每天按摩5分钟，越按越年轻！
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迄今为止体验最棒的洗头按摩SPA-（下）
优质声控，拯救失眠党！
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迄今为止体验最棒的洗头按摩SPA-（上）
超长优质助眠，解压助眠！
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在家学会这4招，快速缓解膝盖疼
在家按摩
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你的脚后跟痛吗？快来试试吧
按摩
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学会这招“葵花点穴手”，哪里痛点哪里！
点穴
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简单3招，改善驼背
纠正驼背
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这四种按摩手法，简单实用，快给你身边的他试一试吧
按摩手法
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累了一天来泡个脚吧🦶🏻舒服一秒是一秒😹😹
放松一下
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